استشاري يكشف عن أسهل طريقة للاطمئنان على صحة القلب لمن تجاوز عمره 40 عاماً

آخر الأخبار

عالم الزلازل الهولندي الشهير ينشر تغريدة مثيرة عن الأهرامات المصرية مشروب يومي يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة مصر.. إحباط محاولة تهريب كمية من المخدرات إلى السعودية بحيلة "شيطانية" كم سيكسب الملاكمان فيوري وأوسيك في "نزال القرن" بالسعودية؟ عروس مصرية تنفعل على المأذون أثناء عقد قرانها: أنت بتزعق ليه! (فيديو) أفضل 4 علاجات طبيعية لعلاج تساقط الشعر...! ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز يوميا؟ فوائد صحية غير متوقعة للقرفة مثبتة علميا اكتشاف جديد قد يحل لغز بناء الأهرامات المصرية ماذا يحدث للجسم عند الإفراط بتناول العسل؟

الرئيسية - صحة - استشاري يكشف عن أسهل طريقة للاطمئنان على صحة القلب لمن تجاوز عمره 40 عاماً

2022/12/05 الساعة 08:14 مساءاً

كشف استشاري باطنية الدكتور وليد البكر، عن طريقة سهلة للاطمئنان على قوة وصحة القلب لمن تجاوز سن الأربعين.

وقال البكر، في تغريدة عبر حسابه بموقع "تويتر":"إذا كان عمرك فوق الأبعين وتريد أن تتأكد وتطمئن على صحة قلبك وقوته وترويته وبشكل سريع، اعمل تمارين الضغط push up أكثر من 40 مرة، فإذا استطعت فهذا مؤشر جدا ممتاز لصحة وعافيه القلب".

اقراء ايضاً :

من: اليمن الآن

وأشار:"هذا ما خلصت إليه دراسة أمريكية من جامعة هارفارد ونشرت في مجلة جاما العريقة".

اذا كان عمرك فوق الاربعين وتريد ان تتأكد وتتطمن من صحه قلبك وقوته وترويته وبشكل سريع
اعمل تمارين الضغط push up اكثر من ٤٠ مره فاذا استطعت فهذا مؤشر جدا ممتاز لصحه وعافيه القلب
هذا ماخلصت عليه دراسه امريكيه من جامعه هارفارد ونشرت في مجله جاما العريقه pic.twitter.com/dUttVMrTJ8
— د. وليد البكر (@DrWaleedalbaker) December 4, 2022