أطعمة “لا يخلو منها منزل” تزيد من احتمالية حدوث جلطات القلب

آخر الأخبار

احذر "السقوط الحر"!.. أفضل وأسوأ وضعيات للنوم خبراء يكشفون أضرار ترتيب السرير عند الاستيقاظ! ما الأفضل لصحتنا؟ .. النوم لسبع ساعات أم النوم بموعد ثابت؟ معلومات يجب معرفتها عن المشروب الأكثر صحة لفقدان الوزن بسرعة ماذا يحدث لجسمك عند شرب عصير البرتقال بانتظام؟ تصريح ناري لـ أحمد علي عبدالله صالح: كان باستطاعتي استخدام القوة الضاربة للسيطرة على اليمن ماذا يحدث في الجسم عند تناول "حفنة جوز" يوميا؟ إن لاحظت هذه الأعراض فجسمك بحاجة لفيتامين D! "تهديد لم نواجهه بعد".. رعب في إسرائيل من احتمال تقارب مصر وإيران 4 أعشاب قد تساعد في تقوية جهاز المناعة بشكل طبيعي ..تعرفوا عليها

الرئيسية - محافظات وأقاليم - أطعمة “لا يخلو منها منزل” تزيد من احتمالية حدوث جلطات القلب

2021/05/15 الساعة 06:20 صباحاً

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أطعمة لا يخلو منها أي منزل تزيد من احتمالية الإصابة بـ”جلطات القلب”.

وقال “النمر” في تغريدات على حسابه بموقع “تويتر”: “تحذير.. الأطعمة عالية مؤشر السكر G.I (فيها سكريات سريعة الامتصاص) تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب في الأصحاء وفي مرضى القلب”.

اقراء ايضاً :

من: اليمن الآن

وأضاف استشاري أمراض القلب: “لذلك يجب الابتعاد عن هذه الأطعمة قدر الإمكان مثل (الحلويات، الكيك، الكوكيز، الأيسكريم)”، مبينًا أنه “يجب ألا يتجاوز استهلاكك للسكر اليومي 25 جم للشخص السليم”.

وأوضح “النمر” أن “السكر يشمل (التمر، القهوة الأمريكية، الشاهي، الحلا، العصيرات، البيبسي، الميرندا، السفن آب)”، ولافتًا إلى أن “التمرة الواحدة التي وزنها 7 جرام تحتوي 4.5 جرام سكر”.

خبر أطعمة “لا يخلو منها منزل” تزيد من احتمالية حدوث جلطات القلب
وأكد الدكتور خالد النمر، أنه “لن تنتصر في معركتك مع السكري إلا بتحقيق المعايير الثلاثة: المعدل التراكمي تحت 7%، الكلسترول الضار تحت 70، الضغط 120 – 130”.

أطعمة “لا يخلو منها منزل” تزيد من احتمالية حدوث جلطات القلب تركيا الآن.

كانت هذه تفاصيل أطعمة “لا يخلو منها منزل” تزيد من احتمالية حدوث جلطات القلب نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على تركيا الآن وقد قام فريق التحرير في صحافة العربية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الخبر من مصدره الاساسي.